smoothie με φράουλες και μπανάνα
2017-07-29
Τι χρειαζόμαστε:
- 2 μπανάνες (ώριμες κατά προτίμηση)
- 10 φράουλες
- 1/2 ποτήρι χυμό φυσικό πορτοκάλι
- 1/2 ποτήρι κρύο νερό
- Πώς το κάνουμε:
- Αρχικά κόψτε σε κομμάτια την μπανάνα και βγάλτε τα κοτσάνια από τις φράουλες.
- Στη συνέχεια βάλτε τα στο multi , χτυπήστε τα μαζί μέχρι να γίνουν πολτός, προσθέστε τα υγρά (και λίγο παραπάνω νερό εάν δεν θέλετε το smoothie πολύ πηχτό) και χτυπήστε λίγα δευτερόλεπτα ακόμα.
- Σερβίρεται με 2-3 παγάκια
- Απολαύστε!